手洗いの方法

こんにちは！最近ウイルスが流行っています。うがい、手洗いが重要とされています！！

なにげなくおこなっている手洗いですが正しい方法を知っていますか！？

正しい手洗いが出来ていないと手を洗っていてもよごれが残っている状態だったりウイルスが残っていることがあるので正しく手洗いをしましょう(^.^)

汚れが残りやすい所は

・爪の間

・指と指の間

・親指と指の間

・手の甲

・手首

①流水で手指を十分にぬらす。

②ハンドソープをつける。

③両手のてのひらをよくこする。

④手の甲（こう）をこすり洗いする。

⑤次に指先を入念にこする。（爪にもウイルスやよごれが付着しているので念入りに洗いましょう。）

⑥指の間を十分に洗う。

⑦親指とてのひらをねじ洗いする。

⑧手首も洗う。（手首にもウイルスやよごれが付着しているので念入りに洗いましょう。）

⑨水洗でよく流す。

⑩ペーパータオルや清潔なタオルで拭く。

手洗いはこまめにしましょう！

参考にしてこまめに手洗いうがいをしましょう。

感染対策で歯医者をお探しの方は南与野にある伊藤歯科医院にお越し下さい。