唾液の役割

口の中から出てくる『唾液』。

私たちの口の中でどんな役割をしているかご存知ですか？？

唾液は主に耳下腺・顎下腺・舌下腺と呼ばれるところから出てきます。

大人の方の場合、1日に１０００ｍｌ～１５００ｍｌの唾液が出ると言われており、３０代頃をピークに減少していきます。

唾液には7つ役割があります。

１．再石灰化作用（虫歯を防ぐ働き）

２．消化作用（食べ物を消化する働き）

３．自浄作用（食べ物を洗い流す働き）

４．殺菌作用（細菌が入るのを防ぐ働き）

５．湿潤・保護作用（口の中に傷が出来ないように守る働き）

６．排出作用（異物を排除する働き）

７．緩衝作用（口の中を中和する働き）

逆に、唾液が減ってしまうとどのような影響があるでしょうか？

１．虫歯になりやすくなる

２．口内炎が出来やすくなる

３．食べ物が飲み込みづらくなる

４．口臭が気になる

５．口の中がネバネバする

６．話しにくくなる

などなど唾液が不足すると不快感が慢性化してしまいます。

唾液腺をマッサージする、水分を取るなどして唾液を増やしましょう。

お口の中の乾燥や虫歯でお悩みがありましたら伊藤歯科医院まで！！