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  「いただきます」の前に・・・

  こんにちは！ 今回はご飯やおやつを食べる前に注意してほしいことについて書いていきます。 みなさんは以下に書かれた事どうですか？ ◎おやつは第４の食事です 　３度の食事では摂れない栄養素や水分を補う‘第４の食事’ととらえま […]

  2020.04.23

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  学童期のお口のケア

  学童期（６～１２歳前後）は、乳歯が永久歯に生え変わる時期です。生え始めの歯ほど歯質が弱く、背も低いのでむし歯になりやすく、注意が必要です。   永久歯に生え変わる時期はむし歯になりやすい 永久歯に生え変わる時期 […]

  2020.04.22

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  歯周病ってどうやってなおしていくの？②

  こんにちは！今日は歯周病の治し方について第２弾をお話ししていきます。 前回は歯医者さんでのお掃除や日々の歯ブラシで治すことについてお話ししました。 その方法で歯周病が改善される方も多いですがひどくなった歯周病を治すには難 […]

  2020.04.21

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  入れ歯は寝る時は外したほうがいいの？

  今回は入れ歯についてお話ししていきたいと思います！ よく「入れ歯は寝る時に外したほうがいいんですか？」と相談されることがあります。 基本的には、お口の中の清潔を保つためにも外して就寝するのがいいのですが、中には装着したま […]

  2020.04.20

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  ブラキシズム（歯ぎしり）について

  皆さんの中に「寝てるときに歯ぎしりしてる」といわれたことがある方はいませんか？ 歯ぎしりならば、人によってはすごい音がするので気づかれることもありますが、 食いしばったり、かみしめたりする方だと周りの方に気づかれない方も […]

  2020.04.16

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  子供の歯並び、、、顔貌まで変わる？

  こんにちは。 本日は子供の歯並びについてのお話です。 乳歯はだいたい３歳頃に生えそろってきます。 その時に気にしてほしいのが、歯並びと普段の様子です。 ☆きれいに隙間なく並んでる、または歯が少し重なっている所がある→永久 […]

  2020.04.14

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  離乳食について

  今日は離乳食についてお話しします。　 生後5～6ヶ月頃から栄養補給をするため、離乳食を開始します。 ほとんどの子はまだ歯が生えていない状態で、2ヶ月経った頃に前歯が生え始めます。 離乳食を通じて、吸って飲むという動作を呼 […]

  2020.04.13

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  手洗いの方法

  こんにちは！最近ウイルスが流行っています。うがい、手洗いが重要とされています！！ なにげなくおこなっている手洗いですが正しい方法を知っていますか！？ 正しい手洗いが出来ていないと手を洗っていてもよごれが残っている状態だっ […]

  2020.04.11

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  虫歯菌ってどんなものがあるの？〜ラクトバシラス菌編〜

  前回は、ミュータンスレンサ球菌についてお話ししましたね。今日はもう一つ、ミュータンスレンサ球菌意外にも虫歯になる菌を紹介しようと思います。その名はラクトバシラス菌です。 では、この菌はどういった性質を持つのでしょう？ 実 […]

  2020.04.10

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  歯磨き粉に配合されているフッ素

  こんにちは 日本では９割以上の歯磨き粉にフッ素が配合されており、虫歯予防に役立っています。 近年歯磨き粉に当たり前のように配合されているフッ素ですが、歯磨き粉の裏に書いてある成分をしっかり見たことはありますか？ 実は歯磨 […]

  2020.04.09