口臭について

歯医者に来られる理由には、歯が痛い、歯茎が腫れた、定期健診等色々あるとおもいますが、

その中でも今回は口臭について、どのようなものか簡単にお伝えしようと思います。

口臭は口腔内の細菌が産生するガスが原因で、歯がある人で口臭が全くない人はいません。

さらに、この原因菌をゼロにすることはできないので、

いかに細菌（細菌が産生するガス）を少なくするかがカギになってきます。

口臭があるにも関わらず本人が自覚してないこともあれば、

逆に検査では口臭が検出されないにもかかわらず、

本人は口臭があると思い込んでいる心因性口臭というのもあります。

これに関しては、また改めてお伝えできればと思いますが、

まずはほとんどのかたが関係してくる、実際に口臭がある場合をお伝えします。

皆さんは歯や歯茎ににおいの原因があると思いがちですが、

口臭の一番の原因になりうるのは舌についている汚れ（舌苔）なのです。

なので、歯磨きで歯の汚れを落とすのと同様に、舌のクリーニングも口臭予防に効果的です。

ドラックストアなどでも舌ブラシというものがおいてあるので、機会があれば探してみてください。

きれいに汚れを落とすことは大事なことですが、舌は繊細なので

気にするあまり強い力でゴシゴシ磨きすぎると、傷つけてしまったり、

味を感じにくくなってしまうこともありますのでやりすぎには気を付けましょう。

口臭が気になる方はまず歯科医院でしっかり健診を受けることをおすすめします。

さいたま市の歯科健診は伊藤歯科医院まで